為了幫助處于青春期的學(xué)生更好地了解自身身心變化,提升健康意識(shí)與觀念,12月5日下午,寶雞高新第一初級(jí)中學(xué)在甘棠廳舉辦了“關(guān)愛自我,擁抱青春”男女生節(jié)專題講座。部分七八年級(jí)學(xué)生參加。 講座分為女生專場(chǎng)和男生專場(chǎng),由學(xué)校健康副校長(zhǎng)、寶雞高新醫(yī)院心血管內(nèi)科二病區(qū)主任醫(yī)師王麗娜主講。她憑借專業(yè)的知識(shí)和豐富的經(jīng)驗(yàn),為同學(xué)們帶來(lái)了一場(chǎng)生動(dòng)且實(shí)用的青春期知識(shí)盛宴。

青春期的青少年們活潑而富有朝氣,充滿活力與熱血,擁有創(chuàng)造性的想法與見解,但同時(shí)他們的認(rèn)知不夠全面、科學(xué),情感易變,意志不穩(wěn),希望獨(dú)立又渴望依賴,缺乏自我護(hù)的意識(shí)和能力。

在女生專場(chǎng)里,王醫(yī)生深入淺出地講解了青春期女生的身體發(fā)育特點(diǎn)、生理期護(hù)理要點(diǎn)以及心理情緒波動(dòng)的應(yīng)對(duì)策略,她用親切溫和的話語(yǔ),讓女生們逐漸放下羞澀,認(rèn)真學(xué)習(xí)自我保健知識(shí),并教導(dǎo)她們?cè)诿鎸?duì)學(xué)習(xí)與生活壓力時(shí),要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,保持樂(lè)觀心態(tài);同時(shí)她也語(yǔ)重心長(zhǎng)的引導(dǎo)女生要自尊、自愛、學(xué)會(huì)自我保護(hù),以更好地適應(yīng)青春期的變化。

在男生專場(chǎng)里,王醫(yī)生詳細(xì)闡述了青春期男生的生理特征變化,如嗓音變化、身體快速生長(zhǎng)等,并結(jié)合實(shí)際案例,聚焦身體機(jī)能變化,講述如何正確處理青春期的困惑,導(dǎo)男生們樹立正確的價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則,以及如何正確對(duì)待青春期的沖動(dòng)等,引導(dǎo)他們培養(yǎng)健康的興趣愛好,將精力投入到有益的學(xué)習(xí)與活動(dòng)中。

整個(gè)講座過(guò)程中,學(xué)生們積極互動(dòng),現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。通過(guò)此次活動(dòng),同學(xué)們收獲了豐富的青春期知識(shí),提高了健康意識(shí)水平,學(xué)校將以此次講座為契機(jī),持續(xù)關(guān)注學(xué)生青春期成長(zhǎng)需求,為學(xué)生的全面發(fā)展保駕護(hù)航,助力他們?cè)谇啻旱牡缆飞献聣殉砷L(zhǎng),書寫屬于自己的精彩篇章。
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